摘要：
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，患者出现红斑、鳞屑等不适症状，严重影响到生活质量。头部的牛皮癣更是会导致头皮瘙痒、脱发、耳后疼痛等问题。如何快速控制头部的牛皮癣
牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，患者出现红斑、鳞屑等不适症状，严重影响到生活质量。头部的牛皮癣更是会导致头皮瘙痒、脱发、耳后疼痛等问题。如何快速控制头部的牛皮癣呢？以下是相关建议。
首先，使用合适的洗发产品。牛皮癣头部应该注意选择含有抗菌、消炎成分的洗发水。日常使用洗发水前，最好先通过专业的头屑检查确认病情，然后医生会开具对应的洗发产品。选择温和清爽的洗发水，不使用刺激性的化学物质，比如二甲苯、氢氧化钠等，这些物质会使头部更加干燥发痒。
其次，保湿皮肤。将保湿作为护理头皮的第一要务也非常重要，无论是使用外用药物还是口服，都要配合保湿。若是干发，可以在洗发后直接喷上天然成分的保湿剂，这些保湿剂对头部皮肤无刺激性，会帮助缓解瘙痒、减轻感染。
最后，保持心态愉悦并建立压力管理机制。不断的压力会引发身体稳定性下降，而牛皮癣的发病和复发与此也有关系，可以上岗前先进行一定的放松调理。建议通过轻度运动等活动来放松身心，以此来实现对牛皮癣的控制。
总而言之，头部的牛皮癣需要注意洗发，保湿，放松去压力，并进行专业的头屑检查和咨询。逐步做好这些方面的工作，患者不仅可以控制病情，同时能够缓解牛皮癣对生活的影响，提高生活质量。
